大分空が空けていたとはいえ、まだちょっと寒いのは他の人も同じ。
まだまだ上着を脱がず、身体を温めているみたいです!(^^)! さすがフルマラソン。みなさん余念がありませんね。
ストレッチなど準備運動をする人。
そろそろ自分も始めますか。
公園内はとっても混雑しているので、荷物を預けるテントの裏手へ(白いテントが右側に見えますが、後程ここに荷物を預けます)。
周りは中国系の人がたくさん。
年齢層もさまざまですが、自分と同じように屈伸したり、ストレッチしたり。既に、軽くランニングしている人もおりました。もうそんなに走っているの?
ちょっと離れた木陰では、ヨーロッパ系の人が準備?ん?なんだかストレッチというよりも筋肉トレーニングしています。凄いなあ。余念のない人たちばかり。
一方で、誰にサービスするのかわかりませんが、地元の大学のボランティアスタッフがクレープかお好み焼き(のわけないか)を作ってました。
これからランナーのために街に繰り出すボランティア向けの食事かもしれません。長い人では3時間、4時間、沿道にいるわけですから。そりゃお腹もすきますよね。
自分もストレッチを中心に約20分。身体をほぐします。朝食を摂った時もストレッチしてましたが、身体が冷えてしまったので、もう一度ほぐします。
もう1つ、これも以前に書きましたが、ハンガーノック(途中でお腹が空いて力が出なくなってしまうこと)にならないよう、(エナジー)バー食べてレース前の空腹を満たします。これ、不思議な触感なんです。噛むには少し力を入れる必要がありますが、喉元を過ぎるとまるで溶けていく感じ。それでいて胃にしっかりと入り、かつ胃が重くならない。いったいどういう仕組みなのだろう。
そんなことはどうでもよく、とにかく、空腹のまま走り続けることを防止する。レース後半に疲れを最小限にするための、2つめの矢でした。
(1つ目の矢は、トイレに行って用を足すことでした!(^^)!)
もちろん、3本めの矢も用意してますが、それは後ほど。
さあ、荷物を預けたし、上着も脱いで、すっかり半袖短パンの「走る」格好になりました。
これからスタートラインに向かいます。
途中にサンオイルが無料で提供(写真は前日に摂ったもの)
既に日中の日差しを考慮して、着替え中にサンオイルは塗ってありましたが、SPF30+かあ。オーストラリアのサンオイルはなんだか効きそうだなあ。
塗ってなかった足と、ひじの裏にも付け、露出している肌には全部塗ったぞ!!
公園内とても混雑しているし、写真を撮ったり会場内を色々と観察するからスタートラインまでは5分以上掛かります。
7:20レース開始までは、あと15分。
移動中、たくさんのトイレポイントがありましたが、レース直前だというのに、まだまだ長い列。見た感じ100人の列が何本も。ほとんどの人はレースのスタートに間に合わないでしょう。まあ、お祭りだし、参加することが目的なんだったら、スタートから多少遅れても、問題ないんでしょう。立ち話してトイレ待ちしている人を見てそう感じました。
それでも、なんだか楽しそうです!(^^)!